SUKRALÓZA A JEJ POZITÍVA

SUKRALÓZA A JEJ POZITÍVA

Čo je vlastne sukralóza a aké sú je pozitíva:
  • je umelé sladidlo, ktorej už názov evokuje príbuznosť s cukrom
  • je mnohonásobne sladšia ako cukor, ale má iba pätinu kalórií
  • nízky glykemický index
  • znižuje počet pôvodných baktérií v zažívacom trakte, hlavne laktobacily a bifidobakterie, čím ovplyvňuje bakteriálnu rovnováhu v črevách
  • nemá vplyv na glykémiu, nezvyšuje hladinu krvného cukru
Ako vplýva sukralóza na ľudské zdravie?
Sukralóza sa v ľudskom tele nerozkladá, nie je metabolizovaná. V rovnakom stave sa vylučuje stolicou alebo močom. Neukladá sa v tuku, takže riziko prípadného uvoľnenia atómov chlóru tu nehrozí.
Je vhodnou náhradou pre ľudí trpiacich cukrovkou.
Podľa dostupných informácií neexistujú dlhodobé štúdie, ktoré by potvrdili alebo vyvrátili závažnejšie vedľajšie účinky pre ľudské zdravie.
Keďže neobsahuje žiadnu energiu, jej hlavnou úlohou je spríjemniť chuť potraviny, tak sa jej v malých množstvách určite nebráňte.

Ideálne si ju môžete vyskúšať v spojení s kolagénom na:

Tags:
No Comments

Post A Comment

Táto webstránka používa doplnok Akismet, ktorý blokuje spamové komentáre. Bližšie informácie o spracovaní údajov komentára.